気になる。破産宣告後
美容のために日常的にできることはできるだけしようと考えています。
例えば、美肌のためにはビタミンＣが良いと聞いたことがあります。
シミなどを薄くしてくれる効果もあると聞きますし、肌から取り入れるという方法もありますけど、
私の場合は飲み物からもビタミンＣを取り入れています。
ビタミンＣが豊富に入っている飲み物といえば、レモンとかアセロラのジュースがあります。
私はこれらのジュースを日常的にできるだけ飲むようにしています。
飲み物なら毎日絶対に飲みますし、サボるといったこともないでしょう。
ですから、毎日継続的にビタミンＣを摂取することができているのです。
これからも美肌を目指して、頑張って飲んでいきたいと思っています。